1、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
2、饮了空腹茶，疾病身上爬。
3、小孩不蹦，必定有病。
4、忧靠自排，怒靠自制。
5、饮食讲卫生，保你不生病。
6、一夜不宿，十夜不足。
7、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
8、情极百病生，情舒百病除。
9、喜靠自节，恐靠自息。
10、饭后走一走，能活九十九。
11、刀闲易生锈，人闲易生病。
12、吃好睡好，长生不老。
13、健康是智慧的条件，快乐的标志。
14、要得腿不老，常踢毽子好。
15、娱乐有制，失制则精疲力竭。
16、祸从口出，病由心生。
17、饭前喝汤，苗条健康。
18、水停百日生毒，人歇百日生病。
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