1、萝卜三百钱一斤。
2、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
3、饭后散步，不进药铺。
4、饥不暴食，渴不狂饮。
5、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
6、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
7、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
8、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
9、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
10、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
11、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
12、饭前一碗汤，不用进药房。
13、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
14、贪吃又贪睡，添病又减岁。
15、贪吃贪睡，添病减岁。
16、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
17、人想长寿安，要减夜来餐。
18、扶了油瓶倒了醋。
19、食五谷杂粮，保身体强壮。
20、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
21、话多不值钱，吃多不香甜。
22、若要身体康，饭菜嚼成浆。
23、宁可食无肉，不可食无豆。
24、大蒜是个宝，常吃身体好。
25、谷贱伤农，饭多伤胃。
26、一天吃个枣，容颜不易老。
27、晚上吃少，饮食节制身体好。
28、若想长寿安，须减夜来餐。
29、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
30、民以食为天，食以味为先。
31、拔出萝卜，带出泥来。
32、不做害人事，不吃有毒物。
33、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
34、饮食讲科学，金秋好生活。
35、甜言夺志，甜食坏齿。
36、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
37、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
38、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
39、气大伤神，食多伤身。
40、饭前喝汤，苗条健康。
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