1、房间比地板宽，比心灵宽。
2、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
3、阅读：读报纸，读文章。知识的兴趣海洋；人们活得又长又容易。早睡早起。戒烟戒酒，避免暴饮暴食。永远不要太饱，也不要太饿。勤洗勤穿。多运动，多锻炼。心要静，精要充实。多动脑筋，少动脑筋。乐观向上，每天开怀大笑。种植花草，养鱼养鸟。他绘画和写作，享受闲暇和休闲。要做到这一点，人生就要高健康三经：多锻炼，控制体重。少想，保持安静。少吃盐，吃清淡。少吃甜食，多补钙。少喝咖啡，多吃蔬菜。少吃肉，多吃蔬菜。常喝茶，常吃醋。多些淀粉，少些脂肪。少吃干粮，多喝汤。常吃虾，常吃鱼。关心健康，关心名誉。天天微笑，小脸蛋。去悲伤吧，长寿吧。
4、早起特别金千方，长寿金丹也。孙思邈，唐代博士，道士。
5、没有朋友像健康那样好，没有敌人像疾病那样坏。与其为疾病暗自哭泣，不如用运动给生活增添色彩。
6、七情之病也，看花解闷，听音乐溺忧，宁于服药。
7、财富和名望不会平等，但时间对人是很公平的，有的人有金山银山，不一定只要南山住得久，有的人是粗茶布衣裳，常常幸福一百年！
8、像风一样行走，像松一样站立。
9、著名化妆师李东天说过：“女人，你应该像对待婚姻一样对待自己的外表！”
10、冬天养生小窍门，三个常识要记住：龙眼红枣好看，不遇寒；鲜枣多吃会伤胃，一天才刚刚好；煮鸡蛋配绿茶可止咳，食用营养价值高。祝您身体健康！
11、雪来了。你的世界下雪吗？生命的四季不能没有冬天。没有冬天，就没有温暖。没有冬天，就没有守望。寒冷的冬天，祝你的祝福伴着雪花而行，走过共同。
12、养成简单而简单的生活习惯是改善健康的一个重要因素，使人们对生活必需品不挑剔。
13、要活得久，尿得久；15、如果你想死，你肠子里没有我。
14、丈夫百病百病，胜过日夜同智慧。
15、健康时，心越想睡越难。
16、保健，保健，心理平衡是关键。健康千，健康万，心理平衡才是“道理”
17、四要拥有：无论你是多么软弱或强大，你必须有一个真正爱你的人，有亲密的朋友，有一个进步的事业，有一个温暖的地方生活。
18、健康的基础在于少欲，心中没有什么是永生。事数称万，人处一颜；九州人死，那里有粮食，船只和车辆经过，那里有人们生活。和所有其他东西相比，它不像马的身体。以其小，追求其大的领域，因此是迷茫而不能自满的。黑饮江水，却饱足。
19、自我欲望要有节制，冷暖要注意。体检要勤，病要早治。
20、你现在不健康，以后养医生！如果你在健康上花费了金钱和时间，不要担心！因为这不是你的钱，这是医院的钱！如果你不花，医院迟早会把钱收回来的！
21、一天三次微笑，使人衰老。一天三个生气的人不算老。
22、生活就像一面镜子；它投下它的影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病，常笑病已逝。
23、男人负责为家庭赚钱，女人负责美丽。
24、男人的事业是美丽，女人的事业是美丽。
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