1、小儿不蹦跳，必定有病闹。
2、心虚气不足，粥内加桂圆。
3、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
4、有病不瞒医，瞒医害自己。
5、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
6、吃了十月茄，饿死郎中爷。
7、三分医，七分养，十分防。
8、三餐不合理，健康远离你。
9、饭后散步，不进药铺。
10、吃饭先喝汤，到老不受伤。
11、快乐有度，失度则乐极生悲。
12、葱是和事老，做菜不可少。
13、伤筋断骨一百天。
14、剃头常洗澡，身体自然好。
15、气短体虚弱，煮粥加山药。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、疮大疮小，出头就好。
18、睡多容易病，少睡亦伤身。
19、粥里加荠菜，身强体不衰。
20、饭前一碗汤，气死好药方。
21、清退高热症，煮粥加芦根。
22、防止脚气病，米糠煮粥饮。
23、聪明孩子，早用筷子。
24、红枣茵陈汤，肝病好单方。
25、贪吃贪睡，添病减岁。
26、以财为草，以身为宝。
27、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
28、小病不治，大病难医。
29、有病最怕乱投医。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
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