1、娱乐有制，失制则精疲力竭。
2、寒从脚上起，病从口中入。
3、饭后散步，不进药铺。
4、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
5、睡前洗脚，胜吃补药。
6、饭后一百步，强如上药铺。
7、要得腿不废，走路往后退。
8、懒惰催人老，勤劳能延年。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、冬不蒙首，春不露背。
11、人勤病就懒，人懒病就勤。
12、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
13、养生在动，动过则损。
14、宁可无肉，不可无豆。
15、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
16、人强人欺病，人弱病欺人。
17、体弱病欺人，体强人欺病。
18、吃好睡好，长生不老。
19、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
20、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
21、锻炼要趁小，别等老时恼。
22、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
23、乐靠自得，趣靠自寻。
24、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
25、心灵手巧，动指健脑。
26、去年进补，今年打虎。
27、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
28、德靠自修，神靠自养。
29、一夜不睡，十夜不醒。
30、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
31、妻贤夫病少，好妻胜良药。
32、小病不治，大病难医。
33、不气不愁，活到白头。
34、名医难治心头病。
35、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
36、晨吃三片姜，如喝人参汤。
37、多喝凉白开，健康自然来。
38、指甲常剪，疾病不染。
39、要得身体好，常把秧歌跳。
40、欲得长生，肠中常清。
标签： 身体健康
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