1、身体的健康是由不动而破坏的，并由运动来维持。
2、强身之道，在于运动之高。
3、跑步的汗水是你的努力，胜利的泪水是你的奖牌。
4、除了强身健体外，运动是保持头脑清醒的最好方法。
5、运动就像灵芝，何必费心去找仙女。
6、每日频行，身体会受到眼光、肌肉和静脉的调节，容易吃尽，无阻塞。
7、夏天游泳，冬天跑步，一年四季的电台练习。
8、任何事情都是可能的，不要去想极限在哪里。
9、坚持每天做同样的事情，可以锻炼我们很多，试着去了解。
10、早起住腰，好一天的精神。
11、人不学少了知识，就会变低人一等；不运动，不健康，不浪费。
12、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除了，运动停止了，生命也就结束了。
13、不动着长大是没有用的。
14、只有运动才能消除各种疑虑。
15、运动是人类最原始的本能。
16、如果你想要健康，每天锻炼。
17、水中毒百日，人生病百日。
18、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命感知，生命结束。
19、从运动中走出来，从休息中走出来。
20、不愿堕落的人不会堕落。
21、你以为的极限，坏的只是别人的起点。
22、如果你想变得强壮，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想变聪明，那就跑吧！
23、运动可以代替药物，但没有药物可以代替运动。
24、跳绳踢毽子是一半的麻烦。
25、生命在于运动，也在于休息。健康宜动，心灵宜静，运动宜动，形态宜动，精神宜聚，朴元固本，使身心健康。
26、安静少动，身体不好；有静止和运动，没有疾病和痛苦。
27、灵药灵芝，作为长生不老药，每天都要练习长跑。
28、活动是方的，五个藏起的总和。
29、晚饭后散步直到你九十九岁。
30、冬天搬家，少了一场病；冬懒一懒，多喝药一碗。
